Главная Контакты Добавить в избранное
  • Русский
  • English

Как избавиться от головной боли

Для многих людей актуален вопрос, как избавиться от головной боли. Неприятные ощущения и побочные эффекты, а также невозможность нормально реагировать на внешние факторы иногда приводит к депрессии, унынию, раздражительности и тревожности. Поэтому стоит помнить, что головная боль – это вполне излечимая болезнь: при помощи врачей или же с помощью домашней скорой помощи.

Как избавиться от головной боли, нужно задумываться не только тогда, когда она уже дала о себе знать, а делать профилактику: следить за здоровым питанием, часто бывать на свежем воздухе, делать зарядку и упражнения для шеи. При сидячем образе жизни и работе за компьютером следует регулярно менять положение тела, делать несложные массажные упражнения.

Для офисного работника актуальна проблема, как избавиться от головной боли на рабочем месте. Прыгать и делать наклоны посреди кабинета и на глазах у сотрудников как-то некрасиво, поэтому можно просто помассировать виски или расслабиться, откинувшись на спинку стула, и подумать о чем-либо приятном.

При появлении серьезных симптомов и сильных регулярных болей лучше обратиться к остеопату. В таком случае именно врач знает, как избавиться от головной боли раз и навсегда, не принимая препаратов и не проходя дорогостоящие и бесполезные процедуры.

Клиника Высшей Русской Школы Остеопатической медицины ведет прием пациентов в Москве и Санкт-Петербурге. Уже более 20 лет мы успешно лечим подобные заболевания, Вы можете записаться к нам на прием.
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ
+7 812 385 05 05
МОСКВА
+7 499 272 62 62
On-line
Запись на прием

Ваше имя (обязательно)

Ваш телефон (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

Город (обязательно)

Семинар (обязательно)

Дата семинара (обязательно)